четверг, 24 декабря 2015 г.

Как грамотно подвести итоги года?

Сегодня рождество, а значит, официальный старт новогодья. Осталась неделя до нового года, наш флешмоб #свободаотхвостов помог многим участникам, кто откликнулся освободить свою жизнь от незавершенных дел. Сейчас я получаю много отзывов от участников, о том, что "сложно, привычно не финалить проекты, о том, что закрыли хвосты двухгодичной давности благодаря флешмобу, некоторые увидели что хвостов больше чем дел". Подробнее о том как это сделать ("освободиться от хвостов") в нашей статье Хвост виляет собакой или как успеть реализовать свои желания в 2015 году где я давала инструмент по освобождению от незавершенок. 

А сегодня я хочу предложить Вам отличную методику "Пятерочка". Ваша задача подвести итоги года, что поможет заложить фундамент для следующего года. Планировать год мы будем снова необычно, творчески в стиле Storytelling уже скоро, 8-9 января. Подробнее здесь
Вы достаете свои планировщики, ежедневники, списки результатов и просто отвечаете на следующие вопросы:


1. В обратном хронологическом порядке вспоминаем по 3 самых важных события каждого месяца. 12 месяцев * 3 события=36 результатов
2. Отметьте 5 самых главных достижений уходящего года 3. Вспомните 5 человек, которые очень повлияли на Вас в этом году
5. Напишите 5 ловушек вашего времени и внимания. Что уводило Вас от результата?
4. Вспомните 5 человек, которые принесли Вам негативный опыт. Напишите за что вы можете их поблагодарить. 6. Напишите 5 навыков / внутренних опор, которые помогали быть продуктивным
7. Чему Вас научил уходящий год? Какие 5 навыков вы приобрели в 2015 году?


Отлично, итоги подведены, самое время готовить вкусняшки к Рождеству))) и помните, что желание загаданное сегодня, обязательно исполнится до нового года)))

Планирование года в стиле Storytelling - 2 поток

Мы запустили новый марафон «Планирование  года в стиле Storytelling». Курс немного изменен, дополнен. Мы работаем теперь 2 дня. В первый день проясняем свои цели, планируем, активируем желательный орган))), включаем как левое так и правое полушарие. Второй день посвящен креативу и созданию настоящей увлекательной истории, которую Вы создаете сами.
Я предлагаю ряд писательских практик, рабочих инструментов для грамотного планирования года. Главное, что мы планируем не напрягаясь. а во флеш - режиме, в творчестве и легкости. 
Используя эту технологию вы:
 Гармонизируете работу правого и левого полушарий
Усилите внимание
Прокачаете память
А главное, процесс планирования перестает быть «серьезной, напряженной работой»
Хороший инструмент при постановке целей на год, полугодие, квартал и месяц

Второй поток состоится 8 и 9 января 2016 года. Знакомьтесь с программой  регистрируйтесь здесь http://storytelling.spitsina.com/ 
8 января. Планирование 2016
Продолжительность 2 – 2,5 часа
Прояснение собственных желаний – «Дорога начинается с шага»
Мечтатель работает, Критик в отпуске без сохранения заработной платы.
Поиск своих целей 2016 года.
Сила фокуса или как достигать цели со 100% точностью? Фокус 2016 года.
Ключевое слово, определяющее Ваш год. Формулирование длинной мысли этого года.
Грамотная постановка целей на год
      Творческая мастерская 

9 января. StorYtelling. Создание истории 2016 года
Продолжительность 2 – 2,5  часа
Как рождаются истории? Источники идей и вдохновения.
Слушаем внутренний голос. Увеличиваем его громкость.
Свободное письмо или «моя рука пишет сама».
Оценка истории: Цель. Правда. Действие
История готова к изданию. Двигаться к целям легко, радостно и интересно

Подробнее о методе планирования, о том, как подготовиться к этому процессу, как подвести итоги года смотрите здесь

До встречи 8-9 января http://storytelling.spitsina.com/. Будем создавать историю вместе)))

вторник, 1 декабря 2015 г.

Хвост виляет собакой или как успеть реализовать свои желания в 2015 году



Сегодня 1 декабря. До Нового Года остался ровно 31 день. В магазинах ароматно подмигивают мандарины и манят сладкие подарки, на работе начинаем готовиться к корпоративу, нужно многое еще успеть, а работать совсем не хочется… праздник уже на пороге…
Дела выстраиваются в очередь, действительно нужно успеть закрыть многие вопросы, подтянуть хвосты. Вот о хвостах я и хочу поговорить сегодня. Каждый год мы планируем, составляем списки желаний (кстати в этом году приглашаю всех на вебинары «Планирование в стиле Storytelling», где мы запланируем 2016 год, создав свою уникальную историю).  Часть этих желаний исполняется на 100%, часть испытывает на себе соотношение Паретто, ну а некоторые из них, так и  остаются просто строчками в списке.
Сегодня я взяла свой список – горячую сотню желаний 2015 года, и провела инвентаризацию. Что-то оказалось выполненным на 200%, даже перевыполнив план, а другие цели плетутся в хвосте. Поэтому декабрь 2015 года я объявляю месяцем «Игра с хвостами». Пишу, и вспоминается мне моя собака (порода боксер, хвост купирован с детства), которая очень любила играть, догоняя свой собственный хвост, соответственно безуспешно. Наше внимание настолько сконцентрировано порой на том, что нам никогда не догнать. Мы готовы разбиться, но догнать, часто забывая главный вопрос ЗАЧЕМ. Предлагаю технологию зачистки хвостатых дел.
  1.  Возьмите список своих желаний, мечт и целей 2015 года.
  2. Посмотрите, что реализовано, что нет. Проведите инвентаризацию предлагаю систематизировать желания таким образом -  «100%», «70%», «40%», «10%» и  «конь не валялся»
  3.  Порадуйтесь и похвалите себя за то, что сделали.
  4. Проанализируйте на адекватность настоящему моменту те задачи, что маркированы «конь не валялся». В случае, если неактуальны и были поставлены в жадном новогоднем угаре – ОТБРОСЬТЕ. Не жадничайте, ибо эти задачи как 100 – килограммовые рюкзаки, мешают вам с легкостью двигаться к своей вершине.
  5.  В случае, если актуальности не утратили и важны по сей день, дайте себе честный ответ, что ОНИ ДЛЯ ВАС НЕ ПРИОРИТЕТНЫ. Значит, еще недостаточно внутреннего желания, и готовности чем-то заплатить за эти цели (помним, что мы всегда расплачиваемся своими временем, вниманием, деньгами за все желания и цели).  
  6. Слышу Ваши мысли «Остался месяц, я все равно не успею это сделать, уж лучше и не браться, перенесу эту цель на следующий год». Задайте себе вопрос ЧТО Я МОГУ УЖЕ/ЕЩЕ СДЕЛАТЬ В ЭТОМ МЕСЯЦЕ? И напишите 3 шага. Это и есть ваши задачи на декабрь.
  7. Составьте список «Хвостов» и спокойно закрывайте эти вопросы в течении месяца. Легко, радуясь и благодаря себя, что помните о Себе. А наш флешмоб «Игра с хвостами» поможет Вам в Этом.

Я свой хвостатый список составила, разместила его перед глазами и пойду реализовывать намеченное. Чего и Вам желаю)))

До встречи на вебинаре «Планирование в стиле Storytelling»