четверг, 28 мая 2015 г.

Кино, команда, Тарантино

Я люблю кино. Хорошие сюжеты, талантливая режиссура, потрясающая игра актеров, операторская работа всегда вызывает трепет и уважение, а что творят художники по костюмам, отражая эпохи и погружая нас в совершенно новые миры. Кино дает мне идеи, материал для работы и жизни, позволяет отдохнуть и порой перенестись в другую реальность. Кино как и книга дарит мир иллюзий...  Кроме того, КИНО - объединяет
Сегодня просто поделюсь бэкстейджем с нашего проекта "Снимаем кино". А пока цитата от взрывного гения Тарантино о своей работе со съемочной командой. 

“У меня было видение, – высказывает свое мнение Тарантино, рассуждая о том, как выжать максимум из своих партнеров. – Все, что мне нужно было сделать, – это сформулировать свои желания на исходном уровне, и моя команда подхватила мяч и повела его, иногда достигая большего, чем я мог представить. Я руководствовался цитатой из Паттона: “Если ты скажешь людям, что делать, вместо того, как делать, они поразят тебя своей изобретательностью”. Что, собственно, все и делали”.

Изобретательностью и поражали нас герои нашего фильма


Вопросы по реализации программы можете задать по телефонам + 38 095 214 50 48, + 38 098 677 38 67

четверг, 21 мая 2015 г.

Новый тренинг для команды "Парад планет"

Студия "TeamSpirit"  проводит нестандартные креативные тренинги для бизнес - команд. Одна из последних интересных программ нашей студии «Корпоративная инсталляция «Парад планет». Это необычная, интересная и очень творческая программа для Вашей команды, в которой каждой команде предстоит подключить всю свою креативность, нестандартность в принятии решений, умение слаженно работать в команде, и, главное, создавать НОВОЕ. 

Ответы@Mail.Ru: что такое инсталлировать
Каждая команда получает техническое задание и необходимые материалы, создает концепцию и находит творческое решение для ее реализации. Результатом работы каждой команды будет пространственная композиция, созданная из различных элементов и являющая собой художественное целое, созданная история и подготовленная презентация своего объекта. Далее все объекты размещаются в «галерее», и каждая команда представляет свою работу.
Важно, что зрители не просто будут созерцать инсталляцию со стороны, как картину, а смогут оказаться внутри неё.
Объекты всех команд могут быть связаны общей сюжетной линией, и отражать такие темы как
·               «Прошлое, настоящее и будущее компании» (разные эпохи компании),
·          «Ценности моей компании – мои ценности» (каждая команда отражает определенную ценность компании, полученную в жеребьевке)

·               «Галактика ХХХ» (каждая команда создает свою планету в компании, и только в том случае, когда все планеты выстроятся в определенном порядке, наша галактика сможет одержать победу над конкурентами)
В программе воплощаются оригинальные идеи под руководством профессиональных скульпторов и художников современного искусства.

Получить подробное описание программы "Парад планет" (или выбрать другой интересный проект студии "TeamSpirit"), сформировать оптимальный бюджет реализации можно по телефонам + 38 095 214 50 48, + 38 098 677 38 67

среда, 20 мая 2015 г.

Как увеличить время в сутках?

Очень часто мои клиенты в таймкоучинге обращаются со следующим запросом: Как увеличить количество часов в сутках? Есть разные решения этой задачи))) 
Сегодня предлагаем космический
Векторная солнечная система
1. Допустим на планете Земля увеличилось количество часов в сутках. и вместо положенных 24 часов, нам дарят дополнительный час времени. Мечта! А теперь просто задайте себе вопрос, на что Вы истратили бы дополнительный час в стуках, 7 часов в неделю, 364 часа в год (главное, что это время нельзя использовать на сон))) Ответьте честно себе на этот вопрос и запишите свои размышления
2. Ну, в конце концов, можно просто поменять планету. известно, что время течет в нашей солнечной системе по-разному. Выбирайте себе новое место жительство)))
Год на Земле – это время, которое требуется нашей планете, чтобы сделать оборот вокруг Солнца, составляет чуть больше 365 дней.
Однако другие планеты Солнечной системы обращаются вокруг Солнца с разной скоростью.
Сколько длится год на планетах Солнечной системы?
Меркурий - 88 дней
Венера - 224,7 дней
Земля – 365, 26 дней
Марс – 1,88 земных лет
Юпитер – 11,86 земных лет
Сатурн – 29,46 земных лет
Уран – 84 земных года
Нептун – 164,79 земных лет
Плутон (карликовая планета) – 248, 59 земных лет
Хотите поскорее повзрослеть, Вам дорога на Меркурий, если выбор за "мы никуда не спешим" - добро пожаловать на Юпитер, если мечта сохранить молодость на века/года - Плутон ждет Вас.
Вот такой способ управления своим временем, определяемся с выбором, меняем планету. У нас есть отличные туроператоры (таймоператоры))), которые помогут с оформлением документов, выбором программы Таймкоучинга и покупкой билетов, и даже сопровождением Вас в Ваше новое Время.
Звоните по телефонам + 38 095 214 50 48, + 38 098 677 38 67

вторник, 19 мая 2015 г.

Все, что ты можешь вообразить РЕАЛЬНО

Несколько последних дней ко мне от разных источников стучатся фразы и высказывания Пикассо о времени, настоящем моменте, возрасте и творчестве. Все темы сейчас находятся в зоне моего интереса. Обобщаю и выкладываю для Вас Гурманы Времени
Все, что ты можешь вообразить - реально. Пикассо
1. Если бы только можно было избавиться от мозга и пользоваться лишь глазами.
Живите настоящим моментом — и вы будете меньше анализировать, судить и нагружать мозг расклеиванием ярлыков направо и налево. В настоящем моменте привычный мир станет необычнее. Вы увидите больше живости и цвета в деревьях, природе, людях. То, что часто кажется само собой разумеющимся и повседневным, становится восхитительным и ценным. Как будто вы смотрите на мир с большей ясностью.
2. Может тот, кто считает, что может. А не может тот, кто считает, что не может. Это непреложный, неоспоримый закон.
Если вы считаете, что у вас не получится, есть большая доля вероятности, что вы начнете нервничать или даже бессознательно ошибаться. С другой стороны, если вы считаете, что способны сделать что-либо, ваш мозг начнет работать в другом направлении и искать решения, а не хныкать и жаловаться на жизнь. Убеждения контролируют результат действий. В результате решения и возможности начнут появляться со всех сторон как грибы после дождя.
3. Я всегда делаю то, чего не умею, чтобы этому научиться.
Всегда необходимо толкать себя вперед для развития. Это может быть страшновато. Лучший совет, который я могу дать по этому поводу: присутствуйте в настоящем моменте настолько, насколько возможно, когда делаете то, что вы пока не умеете. Это может серьезно снизить возможные негативные переживания. А когда в вашем сознании и теле нет этих чувств, становится легче концентрироваться, добиваться хороших результатов и в итоге научиться тому, чему вы хотите.
4. Вдохновение существует, но оно приходит во время работы.
Не нужно тратить уйму времени на ожидание «нужного» момента. Если снизойдет вдохновение — прекрасно, творите! Но не ограничивайтесь только временем действия этого волшебного компонента. Иногда нужно заставлять себя делать работу, не предполагающую особых умений, и глупо ожидать для этого такой поддержки. Вдохновение — это как специя, ее нужно совсем мало, но она может изменить все.
5. Откладывайте на завтра лишь то, что вы не хотите завершить до самой смерти. Действие — основной ключ к успеху.
Без действия любая информация бесполезна. Это та часть личностного развития, о которой часто забывают или игнорируют. Иногда может казаться, что начать действовать трудно, или что сейчас «не тот» момент. Но привычка делать больше может многое изменить. Это самое эффективное средство для достижения результатов. В процессе действия вы лучше узнаете себя, формируете свое видение и познаете особенности своей отрасли на практике.
6. Другие увидели то, что было, и спросили, почему. Я увидел то, что могло бы быть, и спросил, почему бы нет.
Легко задавать себе неправильные вопросы. Вопросы, ответы на которые лишь подтвердят, что вы — некомпетентны, глупы и неправы. Вопросы, которые вас потопят вместо того, чтобы вознести. Задавайте позитивные вопросы, которые открывают — а не закрывают — дверь возможностей. Практически в любой ситуации вы можете спросить себя: что хорошего есть в этом опыте? Это быстрый способ изменить с помощью чувства благодарности свое настроение и мысли.
7. Не позволяйте общественному мнению диктовать вам, что вы можете, а чего нет, только из-за вашего возраста. В большинстве случаев, возраст — это всего лишь отметка у вас в мозгу.
Если вы смотрите на свою жизнь линейно, как на отрезок времени, то действительно поздно что-то менять. Если же вы научитесь больше присутствовать в «сейчас», большая часть таких мыслей просто отпадает. Вы понимаете, что способны сознательно выбирать и делать то, что хочется. Сейчас.
Источник 

пятница, 15 мая 2015 г.

Таймкоучинг, цели и полушария мозга

        Таймкоучинг это технология, помогающая помириться современному человеку со временем в своей жизни, а точнее, с собой в этом времени. Мы не даем стандартных схем и правил, мы подбираем инструмент для каждого человека  индивидуально.
    

статьи Ветер перемен

В последнее время среди моих клиентов очень много творческих людей, иррационалов и правополушарников. Это люди творческих профессий, художники, стилисты, музыканты, поэты, и поверьте, у этих людей  складываются отношения со временем совсем не так как им хотелось бы. Много идей, много желаний, они появляются будто из ниоткуда, но спустя короткое время, импульсы гаснут, и желания и мечты отправляются на кладбище нереализованных желаний. Иррационал мыслит и видит образами, умеет мечтать, визуализировать картинку своей мечты. Правополушару не составляет никакой сложности увидеть свою цель, свое желание. Здесь всегда возникает вопрос в реализации своей цели, в определении четкой прописанной цели и шагов по ее достижению. «Я умею мечтать. Я вижу свою картинку, но как к ней придти. Я не хочу писать планы, у меня сразу пропадает мое желание. Оно меня уже не радует».
      Человек логический, много думающий системно обладает способностью к планированию, выстраиванию шагов по достижению к цели, однако разучился мечтать. У левополушарного логика легко воплощаются цели, но источник желаний быстро иссякает. Они часто задают вопрос «я уже не знаю чего хотеть, оказывается, у меня совсем нет желаний, я не умею мечтать». Часто именно здесь звучит известная поговорка «чего хочу, того не знаю, чего знаю, того не хочу». И здесь моя задача как таймкоуча, помочь клиенту вернуться к источнику своих желаний, активировать свой «желательный» орган.
     Обречены ли мы на одну из этих стратегий управления временем, или можем сгармонизировать работу своих полушарий и с легкостью двигаться навстречу к своей мечте? Часто бывает, что потенциал полушарий у человека одинаков, но они не дружат между собой, иногда говорят, что левое полушарие – это «трудоголик», а правое – «тунеядец», и между ними исторически складываются  отношения в формате «соперничество». Левое подавляет правое, чему, несомненно, способствует наша образовательная система, и требования нового времени.
      Итак, Правое полушарие знает цели и желания, Левое полушарие знает методы достижения цели.
Мы разработали технологию, которая помогает сбалансировать работу полушарий при постановке целей. В этом году более 60 человек приняли участие в марафоне «Планирование в стиле Storytelling», нестандартно подошли к  «нудному» процессу планирования. Заказать онлайн курс можно у наших специалистов
Кроме того, мы запускаем наш новый тренинг «Иррациональный тайм-менеджмент», который поможет включить свое воображение, запустить творческое видение цели и четко определиться со временем ее достижения, сбалансировать работу полушарий, увидеть свои сильные стороны, с удовольствием, а главное, в хорошей компании отправиться по пути своей жизни.

Ждем вкусных приглашений…

среда, 13 мая 2015 г.

О желаниях и времени

Утро. Киев. За окном на перекрестке встретились районные собаки, не виделись они целую ночь, приветствуют друг друга или новый день, может быть прохожего, громким лаем, заливаются им. Задаю вопрос «Зачем они лают? Чего они хотят?», и попадаю в тишину, район снова погружается в  тишину  утреннего города. 
Зачем я пишу об этом? В этом эпизоде увидела аналогию наших желаний, поверхностные неудовлетворенные  желания лают как эти собаки, не дают покоя, а как только направляешь луч внимания в свои желания, задаешь правильные вопросы, они растворяются, собаки замолкают.
 комикс котики / смешные картинки и другие приколы: комиксы, гиф анимация, видео, лучший интеллектуальный юмор.
Недавно работая с клиентом в формате таймкоучинга, и задав вопрос «чего ты хочешь?», получила интересный опыт. Ответы клиента были о том, чего он хотел, когда был молодым, когда заканчивал школу, когда женился… Продолжаю исследование, задаю тот же вопрос своим клиентам, и получаю ответы о том, чего они хотят в будущем, о чем мечтают. Парадокс в том, что все наши желания родом либо из прошлого, либо из будущего. Мы в погоне за благами цивилизации или в сожалениях об упущенном времени, возможностях, выгодах, выпадаем из настоящего, и совсем не осознаем, чего хотим именно в этом моменте.

Предлагаю очень простую технику «Чего я хочу сейчас?», задавайте этот вопрос себе, своим друзьям, отслеживайте и изучайте свои желания. Очень часто мы откладываем их реализацию на будущее, которое никогда не наступает.
Если осознаешь и реализуешь желания из момента в момент, нет необходимости ухаживать за кладбищем несбывшихся желаний, приносить туда ежегодно цветы, и снова записывать в планировщик старое подбродившее «хочу» (только не говорите, что это Вам не знакомо).

До встречи!
Читайте о том, как помириться со временем, и научиться успевать Жить на нашем сайте
Заказать сессию таймкоучинга можно здесь

пятница, 8 мая 2015 г.

Правило 20 минут и 100-дневка

Мои читатели знают, что я использую в работе с собой режим 100-дневок. Этот принцип сейчас активно используется, А. Петросян написал книгу об этом формате внутренней работы, но корнями эта тема уходит, как мне кажется, к Бенджамину Франклину с его 13-недельным циклом работы с собой (см. нашу статью "100 долларов или уроки эффективности от Б. Франклина"). Одним из важных принципов этого формата является ежедневное выделение времени и внимания свои поставленным целям. Если в день ты выделяешь хотя бы 1 час,то за 100 дней ты получаешь 100 часов полета в своей теме. 

В этом материале предлагаю "правило 20 минут", которое как раз о том, что регулярные и совсем небольшие инвестиции своего внимания и времени, приносят долгосрочные результаты. На что Вы потратили последние 20 минут? Я на подготовку статьи )))

Правило 20 минут
 
  • Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье;
  • Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке;
  • Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе;
  • Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях;
  • Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей;
  • Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии;
  • Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости;
  • Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.

среда, 6 мая 2015 г.

17 лайфхаков по управлению временем для иррационалов

В копилку любимым иррационалам об управлении собой во времени.
Ранее мы писали о тайм менеджменте для творческих людей, о том как управлять времени иррационалу (см. "7 секретов тайм-менеджмента для творческих людей"). Сегодня предлагаем лайфхаки для творческих и нестандартных, мылящих не логически, а креативно. Спасибо любимым клиентам, которые хотят помириться со временем, и покупают таймкоучинг
Берем в работу, а не на карандаш))

1.            Все записывать и создавать многочисленные удобные напоминалки

Быстрые переключения и частые перепланирования приводят к регулярным потерям некоторого количества данных. А поскольку нет жесткой структуры планов, утерянное не всегда можно вычислить логикой вовремя. К счастью, сейчас есть много средств, интегрирующих напоминалки в компьютере, телефоне и интернете в единую напоминальную среду.
2.        Фиксировать идеи и планы
Фиксировать идеи особенно важно. Их много и они забываются. И, при этом, идеи - рыночное преимущество и важный актив иррационала.

3.      Усиливать запоминание. «Мысль через руку»

Некоторая забывчивость вполне может быть компенсирована любыми стандартными способами улучшения запоминания. Постоянные записи ручкой на бумаге - один из самых простых способов…
4.    Отдельный список дел, которые всегда не нравятся. Такой список позволяет осознать зону риска и проявить к ней должное внимание. Важно отделить те дела, что должны дождаться настроения от тех, где настроение так и не появится. Для них разные правила. Приятное - по настроению. Неприятное - в любое время, когда настроения нет.
   
Приятные дела хорошо идут, когда есть настроение. Если уж неприятные дела не удается ни на кого скинуть, то самый практичный способ делать их - когда настроения нет...

5.            Следить за перепадами настроения

Это очень важно. Изменение настроения и потеря интереса должны быть отслежены. И как только это произошло, необходимо изменить занятие. В противном случае, все, что будет сделано после потери интереса, будет сделано плохо. Придется переделывать и время уйдет впустую.
6.            Гибкое расписание
Гибкое расписание - это не только отказ от жесткого планирования. Это еще и большая работа по  построению образа жизни, который позволит такое расписание реализовать. Необходимо построить форматы взаимодействия с рационалами среди партнеров, найти инфраструктуру, подходящую под иррациональный образ жизни.
7.            Гибкий список дел
Поскольку иррационалы все время переигрывают планы, очень важно иметь возможность при этом перепланировании оптимизировать заполнение времени сопутствующими делами. И для этого дела должны попадать в список уже заранее подготовленными. Подготовленными так, чтобы они могли быть реализованы в любой удобный момент.
8.            Частые корректировки планов
Поскольку иррационалы постоянно принимают новые решения, бросают одни дела и хватаются за другие, написанные планы быстро устаревают. К концу недели бумажка с планом на пару лет вперед почти полностью теряет смысл. Важно находить время каждый день, чтобы в длинных планах нашли отражение сегодняшние новости.
9.            Список конечных целей
Если у рационала список конечных целей естественным образом является основой для списка дел сегодняшних, то у иррационала конечные цели часто живут своей собственной жизнью. Важно, чтобы эти цели не забывались в суете и при очередном перепланировании сохранили свое влияние на текущий план.  
10.         Ставить не только срок, но и много напоминающих сроков
Выполнение длинных дел у иррационалов происходит за много подходов. На каждую удачную итерацию может быть несколько неудачных. Когда нет настроения и дело не пошло… Важно, чтобы было достаточное количество удачных попыток.
11.         Минимизировать жесткие привязки по времени
Из всех возможных вариантов  при планирования следует выбирать те, которые дадут максимальную свободу маневра по времени.
12.         Планирование длинных дел и проектов с учетом пиков и провалов работоспособности.
Для продуктивной оценки выделяемого времени на проект и правильной установки дедлайна, необходимо иметь представление о длительности пика работоспособности, пика апатии и производительности в активной фазе. Для этого можно измерять длительность фаз и собирать статистику по реальным затратам времени на разные проекты. Для иррационалов это все не так просто, как для рационалов, которым достаточно просуммировать затраченные часы.
13.         Рисовать схемы для улучшения запоминания
Визуализация при помощи схем - тоже неплохой способ усилить качество запоминания. Также это неплохой способ быстрого изменения информации. Mindmaps и иже с ними.
14.         Четко прописывать этапы и связанность в больших проектах
Проблемы с планированием и реализацией больших проектов можно частично решить за счет более качественного планирования. Важно не забывать, что это должно быть иррациональное планирование.
15. Использовать воодушевление финала для наиболее полного и качественного завершения дела
Перспектива закончить дело и расстаться с проектом вызывает прилив энергии и эмоций. Эту позитивную энергию можно пустить на то, чтобы придумать и реализовать красивое завершение проекта.
16.         Взять паузу после первого пика энтузиазма для более трезвой оценки дела перед принятием решений
Этот очень простой способ принятия сложных решений даже в сказках описан ("утро вечера мудренее"). Так что, грех не воспользоваться. 
17.         Подготовиться к игре на рациональном поле.
Очень полезно заранее определить партнеров и дела, где придется подстраиваться к рациональным формам поведения. Предупрежден - значит вооружен!